Levenslang Gezond Slank

Verkocht door: Britta Nijhuis
00000000000000
00000000000000eerstecover
De basis in een levenslang gezond slank lichaam zit in een gezonde levensstijl. Nu is het zeker in deze hectische maatschappij, waarin wij leven niet altijd makkelijk om snel gezond te eten. De verleidingen zijn groot, in vorm van snelle snacks en kant en klaar eten. Voor je het weet weeg je een aan ...Lees meer
17,90 € stuk
( 6 )


De basis in een levenslang gezond slank lichaam zit in een gezonde levensstijl. Nu is het zeker in deze hectische maatschappij, waarin wij leven niet altijd makkelijk om snel gezond te eten. De verleidingen zijn groot, in vorm van snelle snacks en kant en klaar eten. Voor je het weet weeg je een aantal kilo's te veel en je hebt geen idee waarom. Je eet immers niet te veel, koopt light producten en je frisdrank is zonder suiker. 

Wat en hoeveel mag je nu eigenlijk eten, zonder aan te komen? Welke producten en maaltijden zorgen ervoor dat mijn lichaam gezond, fit en vol levensenergie is? Welk eten zorgt ervoor dat ik blijf aankomen? Hoe zit het met de calorieen? Waarom val ik af en kom ik ernaar weer veel meer aan? Hoe kan ik nu eens eindelijk zorgvrij leven zonder mij  uit te hongeren en van alles te ontzeggen? Allemaal heel erg goede vragen.

Al deze vragen en veel meer worden in mijn boek beantwoord. Je leert in begin om op calorieen te letten, je leert welke voedingsmiddelen voor extra vet opbouw zorgen en welke voor een snellere vetverbranding. Als je het hele boek volgt, hoef je op een gegeven moment niet eens meer na te denken, je maakt vanzelf de juiste keuzes en eet en snakt toch lekker.  Je maakt maaltijden voor iedereen, geeft leuke etentjes, je kan snakken op feesten en thuis voor de Tv. Vergeet diëten ga lekker leven en heb toch een gezond slank lichaam.

Uiteraard zal je in begin wel willen afvallen, dat gaat lukken. Je wilt niet apart koken voor de rest van het gezin, dat is ook niet nodig. Je wilt uit eten gaan, geen probleem. Je leert simpelweg wat goed voor je is, je eet ook pizza's en hamburgers met patat, maar wel via gezonde recepten.Eens je de basis kent, weet welke voedingsmiddelen en dranken goed of slecht voor je zijn, hoef je ook geen calorieen meer te tellen, je kookt, eet, geniet zonder aan te komen. 

 

Dit boek is een e-book met 129 paginas in PDF formaat Heb je nog geen Pdf reader, download dan de gratis Adobe Reader

Schrijf je ook in op de Nieuwsbrief om op de hoogde gehouden te worden van nieuwe boeken. Ook geef ik regelmatig zeer hulpvolle gratis e-books en recepten weg aan mijn lezers.

veel liefs en succes

Britta

LevenslangGezondSlank.com

 

Lijst van de commentaren:
Er werden nog geen commentaren geplaatst.
Stemmen: ( 6 )

Geef uw advies over dit item:

Gebruikersnaam:

Winkelwagen

De winkelwagen is leeg
Ga naar boven